رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أكل

إتيكيت تناول البرجر في الدعوة المنزلية أو المطعم

متابعة-جودت نصري   البرجر، وجبة سريعة مُفضّلة لكثيرين، لا سيما الشباب والشابات؛ فما هي الطريقة المناسبة لتناول هذا السندويش ذي الحشو والصلصة الغنيين، مع...

نصائح ذهبية لتنظيم الأكل أثناء السفر

متابعة-جودت نصري   في موسم الإجازات، من الطبيعي أن يُكسر الروتين اليومي، لا سيما عند السفر خارج بلد الإقامة أو السياحة الداخلية. تشتمل التبدلات...

أضرار عادة أكل الثلج خطيرة على الصحة

متابعة-جودت نصري   يلجأ الكثيرون في فصل الصيف إلى مضغ مكعبات الثلج، للحصول على الانتعاش في ظل ارتفاع درجات الحرارة، كما يساعد مضغ الثلج...

اكتشفي قواعد الأكل الصحي أثناء الديتوكس

متابعة-جودت نصري   انتشر مفهوم الديتوكس بين الساعين للحصول على قوام صحي ومثالي، كما زادت التعريفات المتعلقة به، ومن بينها: أنه نظام يساعد على...

أبرز أعراض اضطرابات الأكل النفسية.. انتبهي لها

متابعة-جودت نصري   اضطرابات الأكل النفسية قد تكون ناتجة عن الشره العصبي أو فقدان الشهية العصبي، ولذلك تأثير سلبي خطير محتمل على الصحة، وينتج عنه مجموعة الأعراض.....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...