رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أكلات

طريقة تحضير سلطة الريحان بالحمص والطماطم

تتعدد الأطباق ويبقى طبق السلطة هو الأشهى والألذ على المائدة. هدا عن فوائده الصحية اللامتناهية. حضري سلطة الريحان مع تتبيلة عصير الليمون...

طريقة تحضير شوربة الخضار بالدجاج والشعيرية

قدمي على سفرتك وصفات المقبلات الساخنة من الشوربات الغنية بالخضار المغذية مع الدجاج، وصفة سهلة وسريعة جربيها كطبق مثالي وفقاً لموقع "سيدتي". المكونات...

للحوامل.. حلوى رخيصة الثمن تزيد وزن الجنين

تحتاج الحامل إلى 200 إلى 300 سعر حراري إضافي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل اللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة...

احذر.. هذه الأطعمة ممنوعة لمرضى خمول الغدة الدرقية

كشف خبراء التغذية عن قائمة من الأطعمة التي يجب الحذر منها لمرضى خمول الغدة الدرقية؛ فيُعد اتباع النظام الغذائي الصحي الداعم للغدة...

لوجبة شهية.. تعرَّفي على الطريقة الصينية الأصلية لتحضير الجمبري

تستعد كل سيدة لتحضير وجبة مميزة، ليوم الإجازة الأسبوعية التي يقضي فيها أفراد الأسرة معاً، فتحاول البحث عن كل ما هو جديد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...