رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أفوكادو

الأفوكادو وفوائده العديدة للجسم … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   فوائد عصير الأفوكادو للنساء مذهلة ولا يمكن تصورها. الأفوكادو من الفاكهة التي يحبها الكثيرون بسبب قوامها الناعم، مما يجعلها مرافقًا...

تحذيرات صحية من الإفراط في تناول الأفوكادو

  متابعة – مروة البطة قد تغريك فوائد الأفوكادو الكثيرة والمذهلة مما يدفعك لتناول كمية منه، وهنا جاءت التحذيرات الصحية من الإفراط في تناوله. فثمرة...

اكتشفي فوائد الأفوكادو للنساء.. احرصي على تناوله

متابعة-جودت نصري الأفوكادو فاكهة لذيذة، تؤكل مع السلطات، والأطباق المالحة، والحلويات. هناك العشرات من أصناف الأفوكادو، والتي تختلف في الحجم واللون والملمس. لكنها...

رغم فوائده.. هذه الفئات ممنوعة من تناول الأفوكادو

متابعة بتول ضوا الأفوكادو هو إضافة قيمة للرفاهية البدنية الشاملة. وهو مصدر وفير للعديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الكربوهيدرات والبروتين والألياف والبوتاسيوم...

طريقة صنع ساندوتش أفوكادو بالتيركي

متابعة-جودت نصري   لصنع ساندوتش أفوكادو بالتيركي، اتبعي الوصفة التالية: المقادير - الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع أنصاف) - صدر تيركي : 4 شرائح - الثوم :...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...