رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أفوكادو

احذر تخزين هذه الأطعمة في الثلاجة

متابعة: نازك عيسى   تلجأ السيدات إلى تخزين بعض الأطعمة في الثلاجة لاستخدامها لاحقاً وللحيلولة دون تعرضها للتلف . وتوجد العديد من الأطعمة التي لا...

لهذه الأسباب.. عليكِ إضافة الأفوكادو إلى غذاء طفلك

متابعة – علي معلا: يوفر الأفوكادو الكثير من الفوائد الغذائية، وهو واحد من الفواكه والخضراوات الأكثر صحة، كما قد يكون له القيمة الغذائية...

بدون تعب وبطعم ولا أشهى..شوربة مكسيكية دايت

متابعة: نازك عيسى   تحظى الشوربة بمحبة معظم أفراد العائلة وخاصة في فصل الشتاء. وهي من الوجبات السهلة والسريعة. وتحتوي الشوربة المكسيكية على العديد من...

بمكون من مطبخك.. ماسك خارق يعالج البشرة المتعبة بأسبوع

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: إنّ البشرة المرهقة هي إحدى المشاكل الجماليّة التي تعاني منها العديد من الفتيات. لذا سنعرّفك إلى أفضل ماسك...

تعرفي إلى الأطعمة التي تساعد على تنمية ذكاء طفلك بعمر السنتين

متابعة: نازك عيسى   تعد الأنظمة الغذائية الصحية محوراً هاماً في تعزيز الصحة العامة وتحقيق النمو السليم للأطفال. ويفيد النظام الغذائي الصحي للأطفال في  تعزيز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...