رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أغذية

تعرفي إليها.. أغذية هامة يجب تناولها بعد سن الأربعين

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر مرحلة الأربعينيات من العمر نقطة تحول مهمة في حياة الإنسان، حيث تبدأ العديد من التغيرات الجسدية والنفسية. تتزايد الحاجة...

7 أطعمة تساعد على تحسين الحالة المزاجية

متابعة - نغم حسن أعلن تجمع القصيم الصحي، في المملكة العربية السعودية، عن 6 أغذية تساعد على تحسين الحالة المزاجية لدى الإنسان.   وأوضح التجمّع،...

الأغذية المناسبة للطفل بعد التعافي من أعراض النزلة المعوية

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأغذية المناسبة للطفل بعد التعافي من أعراض النزلة المعوية، ومن أهمها:   1. أطعمة سهلة الهضم: - الأرز المطبوخ جيداً - البطاطا المهروسة -...

أهم الطرق للحفاظ على سلامة الأغذية في منزلك

متابعة-جودت نصري هناك عدة طرق مهمة للحفاظ على سلامة الأغذية في المنزل:   1. التخزين الصحيح للأغذية: - حفظ الأطعمة الطازجة في درجات الحرارة الصحيحة (الثلاجة...

نصائح طبية.. المصادر الطبيعية للكالسيوم وطرق الاستفاده منها

متابعة- يوسف اسماعيل يعد الكالسيوم واحدًا من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان وإجراء العديد من الوظائف الحيوية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...