رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أعراض صداع التوتر

صداع التوتر.. أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية

متابعة بتول ضوا يعاني الكثير من الناس، وخاصة النساء، من الصداع بشكل متكرر، مما يؤثر سلبًا على حياتهم اليومية. أحد أكثر أنواع الصداع...

للتعامل مع المصادمات والصراعات التي قد تحدث خلال الصيام.. إليك هذه النصائح

متابعة - علي معلا سوف نقدم لك في هذا المقال بعض النصائح للتعامل مع المصادمات والصراعات التي قد تحدث خلال الصيام: 1. الحفاظ على...

حضري وجبات الغداء لأسبوع الكامل بدون تعب بعد معرفة هذه الأسرار

متابعة – علي معلا: غداء لأسبوع كامل مسالة قد تلجأ لها بعض السيدات العاملات، علماً أن التخطيط للوجبات التي سيتم تحضيرها كل يوم، يعد...

أسباب صداع الضغط.. وهذه هي طرق علاجه

متابعة: روان ديوب   يؤدي صداع الضغط، أو صداع التوتر، إلى الإحساس بألم خفيف أو متوسط أو شديد في الرأس وخلف العينين والرقبة. وهو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...