رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة صحية

الألوان الصناعية في الطعام: مخاطرها على الأطفال وبدائل صحية

تنتشر الألوان الصناعية على نطاق واسع في الأطعمة المصنعة، خاصة تلك الموجهة للأطفال، بهدف جعلها أكثر جاذبية. لكن هل هذه الألوان آمنة...

تعرف عليها .. 6 أطعمة سحرية لمواجهة حمض البوليك والنقرس

هل تعاني من آلام المفاصل المفاجئة والالتهابات؟ قد يكون السبب هو ارتفاع مستوى حمض البوليك في الجسم. لا تقلق، فالحل قد يكون...

تعرف عليها .. دليل شامل لمرضى السكري لتناول وجبات سريعة صحية

هل تعاني من مرض السكري وتجد صعوبة في الحفاظ على نظامك الغذائي الصحي عندما تكون خارج المنزل؟ لا تقلق، فمع القليل من...

هل تعاني من التعب والإرهاق؟ قد يكون نقص التغذية السبب!

يعاني الكثير من الناس حول العالم من نقص في العناصر الغذائية الأساسية، مما يؤثر سلبًا على صحتهم العامة. في هذا المقال، سنتعرف...

حمية فصيلة الدم: هل هي مجرد موضة أم حقيقة علمية؟

متابعة - علي حسام ضعون انتشرت في الآونة الأخيرة فكرة ربط النظام الغذائي بفصيلة الدم، حيث تشير هذه النظرية إلى أن الأطعمة التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...