رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة تسبب الانتفاخ

ابتعد عن هذه الأطعمة للتخلص من الانتفاخ

متابعة -زهراء خليفة الانتفاخ هو الشعور بالامتلاء بعد تناول بعض الفواكه والخضروات. ومع ذلك ، فهو عسر هضم شائع ، وعدم الراحة مؤلم. إليك...

تجنبيها..مجموعة من الأطعمة قد تسبب الإنتفاخ

متابعة-سوزان حسن قد يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى الشعور بالإنتفاخ، ذلك لاحتوائها الألياف وبعض العناصر التي تعيق عملية الهضم، لذلك لا يُنصح...

هل تعاني من انتفاخ البطن؟ اتبع هذه النصائح

متابعة -زهراء خليفة بعد تناول الطعام ، قد تجد غازات ملحوظة بشكل محرج في بطنك ، ويقدم التقرير المنشور على موقع Healthline أهم...

أطعمة شائعة تسبب الانتفاخ.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : تحدثت سفيتلانا فوس، اختصاصية التغذية، عن الأطعمة التي تسبب النفخة في المعدة والتي عليك تجنبها. وأكدت فوس أنه يمكن...

أبرزها الملح والمشروبات الغازية.. أطعمة تسبب الانتفاخ أكثر من غيرها

متابعة _ نور نجيم : هناك بعض الأطعمة والمشروبات تجعلك تشعر بالانتفاخ أكثر من غيرها، وفقاً لما ذكره موقع "كلفيلاند كلينيك" الأمريكي، وفي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...