رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أضرار

ما هي أهميته للرياضيين ؟.. فوائد وأضرار البنجر

متابعة: نازك عيسى   يُعد البنجر من الخضروات الجذرية الشائعة في المأكولات العالمية، وهو غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص...

6 أضرار غير متوقعة للنوم بالمكياج

متابعة: نازك عيسى   النوم بالمكياج يُعَدُّ عادة ضارة قد تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة. فترك المكياج على الوجه طوال الليل يمنع البشرة...

إليك 6 أضرار غير متوقعة للنوم بالمكياج

متابعة-جودت نصري النوم بالمكياج قد يبدو أمراً بسيطًا وغير مؤذي، ولكن له آثار سلبية كبيرة على صحة بشرتك وجمالها على المدى الطويل. إليك...

احذريها.. أضرار تناول ورق العنب لمرضى الكولون العصبي

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر ورق العنب من الأطعمة الشهية والمغذية في العديد من الثقافات، ويمثل عنصرًا رئيسيًا في العديد من الأطباق العالمية. ومع ذلك،...

تعرفي إليها.. أضرار تناول الأطعمة الحارة على مرضى الضغط

متابعة- يوسف اسماعيل   تمثل الأطعمة الحارة جزءًا كبيرًا من المأكولات التقليدية في عدد من الثقافات حول العالم. ورغم أن هذه الأطعمة تعزز النكهة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...