رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أضرار

ما هي أهميته للرياضيين .. أهم فوائد وأضرار البنجر

متابعة: نازك عيسى   يعد البنجر من الخضروات الجذرية المستخدمة في العديد من الأطباق حول العالم، وهو مصدر غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن...

تعرفي إليها.. التأثيرات السلبية والإيجابية لأكياس التفريز على الخضراوات

متابعة- يوسف اسماعيل في العصر الحديث، أصبح استخدام أكياس التفريز جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، خاصةً في تخزين وحفظ الأطعمة. على الرغم...

ابتعدي عن الخطر.. لايجب تناول الطحينية مع السمك المقلي

متابعة- يوسف اسماعيل بات تناول الطحينية مع السمك المقلي من الأطباق الشهيرة في الشرق الأوسط، وخاصةً في مصر والدول المجاورة. ومع ذلك، فإن هذا...

هل تناول الموز بعد الأكل مباشرة مضر؟

متابعة: نازك عيسى   يحرص بعض الأشخاص على تناول الموز مباشرة بعد الوجبات الرئيسية، ولكن قد يترتب على ذلك بعض الأضرار الصحية التي تستدعي...

تعرفي إليها.. أضرار الجرجير وتأثيره على القولون العصبي

متابعة- يوسف اسماعيل   الجرجير هو واحد من أكثر الأعشاب الشائعة استخدامها في الطبخ والطب البديل، حيث يُعتقد أنه له العديد من الفوائد الصحية....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...