رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أضرار القيلولة

متى تكون القيلولة خطراً على صحتك؟

متابعة -زهراء خليفة القيلولة هي ممارسة تاريخية متجذرة في العديد من الثقافات القديمة ولا تزال تمارس في جميع أنحاء العالم حتى اليوم بسبب...

طبيب يحذر من أخذ غفوة بعد الاستيقاظ

متابعة -زهراء خليفة حذر الدكتور محمد حسن طلاني استشاري في مجال أمراض الصدر والجهاز التنفسي والعناية المركزة واضطرابات النوم من أخذ قيلولة بعد...

ما الذي يمكن أن تقدمه لك “القيلولة”؟

متابعة -زهراء خليفة وجد باحثون أن القيلولة أثناء النهار قد تساعد كبار السن في الحفاظ على القوة العقلية عن طريق الحد من انكماش...

كيف يؤثر نوم القيلولة على ذاكرة كبار السن؟

متابعة -زهراء خليفة توصلت دراسة جديدة إلى أن القيلولة قد تساعد كبار السن في الحفاظ على الذاكرة عن طريق تقليل انكماش الدماغ. بشكل ملحوظ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...