رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أصابع اليدين

تخسيس اصابع اليدين.. التناغم بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية

متابعة-سوزان حسن هل يمكن لتمارين تخسيس اصابع اليدين أن تجعل الأصابع جذابة ونحيفة بالفعل؟ نتعرف اليوم على أهم النصائح الرائعة والتمارين الرياضية...

هذا ما تخبره شكل أصابع يديك عن سماتك الشخصية!

متابعة: نازك عيسى   كشف موقع "تيبس آند تريكس " Tips & Tricks.عن وجود صلة بين شكل أصابع اليدين والسمات الشخصية. ويشير شكل إصبعي البنصر والسبابة...

طرق بسيطة لتنحيف أصابع اليدين.. منها الاعتماد على بعض التمارين

متابعة: روان ديوب   يلاحظ البعض أن أصابع أيديهم منتفخة، نظراً لأسباب عدّة منها الوزن الزائد والحر الذي يحدث لدى بعض الأشخاص خللاً في...

تعرف اليها.. أصابع القدمين للكشف عن ارتفاع سكر الدم

غالبا ما تكون أعراض مرض السكري النوع 2 خفية في البداية، لكن مستويات السكر المرتفعة في الدم باستمرار يمكن أن تؤدي إلى...

طرق سهلة لتنحيف أصابع اليدين.. منها الكرة المضادة للتوتر

متابعة: روان ديوب   تنتفخ أصابع اليدين أحياناً لأسباب متعددة، منها الوزن الزائد والحرّ الذي يؤدي إلى خلل في الدورة الدموية لدى بعض الأشخاص....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...