رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أشعة الشمس

للعناية بشعرك الجاف.. اتبعي هذا الروتين المثالي الفعّال

متابعة: روان ديوب   تعاني الكثيرات من مشكلة جفاف الشعر، نظراً للصبغات المتكررة واستخدام مجفف الشعر أو مكواة الشعر.  وتبرز الحاجة إلى اعتماد روتين...

لا ناموس بعد الآن.. إليك حيل فعالة لإبعاده عن المطبخ

متابعة _ لمى نصر: على الرغم من تغيير كيس النفايات في المطبخ بشكل يومي، تتراكم في سلة المهملات طبقة من الأوساخ ذات اللون...

خطأ كبير نرتكبه جميعاً في المطبخ.. تجنّبيه

متابعة _ لمى نصر: إذا كنت تعتقدين ان إسفنجة الجلي الخاصة بك تبقى نظيفة ومحمية من البكتيريا في حال تركتيها في وعاء من...

لا تغفل عنها.. هذه الأعراض تؤكد نقص فيتامين هام في الجسم

متابعة – علي معلا: يعرف فيتامين د باسم "فيتامين أشعة الشمس"، ويمكن الحصول عليه من عدة مصادر، مثل تناول بعض الأطعمة كالسمك والبيض أو اللجوء...

خلال الصيف.. 8 تغييرات بسيطة في نظامك اليومي لبشرة تشع نضارة وحيوية

متابعة – علي معلا: تبلغ الأشعة فوق البنفسجية الضارة ذروتها خلال فصل الصيف، وهي ضارة للكائنات الحية، والعيون والبشرة وغيرها من الأضرار الأخرى،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...