رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أشعة الشمس

نقص فيتامين “د” المبكر يرتبط بالسكري من النوع الأول

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة أن نقص فيتامين "د" في مرحلة مبكرة من حياة الإنسان قد يسهم في تطور أمراض المناعة الذاتية،...

وداعًا لخطوط الوجه .. تعرفي على أفضل الكريمات لعلاجها

متابعة: نازك عيسى يمكن التخلص من الخطوط والتجاعيد التي تظهر على الوجه مع تقدم العمر باتباع بعض الإرشادات، وفقاً لما أفاد به الدكتور...

تعرف على أفضل وقت للحصول على فيتامين د من الشمس

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طريقة طبيعية لزيادة مستويات فيتامين د في جسمك؟ أشعة الشمس هي المصدر الرئيسي لهذا الفيتامين...

مستحضر تجميل ضروري للعناية بالبشرة مع بداية الخريف

متابعة: نازك عيسى   تتعرض البشرة خلال فصل الصيف للإجهاد والتلف بسبب أشعة الشمس الحارقة، لذا مع بداية فصل الخريف يُنصح باتباع روتين خاص...

7 فوائد لتناول الشوكولا الداكنة بانتظام

متابعة: نازك عيسى   الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو تُعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة المتاحة، إذ تقدم مجموعة من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...