رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أسماك

مغذيات في الأسماك تزيد مقاومة الإنسان الإجهاد

متابعة- بتول ضوا يلعب النظام الغذائي الصحي والمتوازن دور كبير في دعم صحة الجسم الجسدية والعقلية على حد سواء. كما ويعزز صحة الجسم...

عند غسل الأطعمة.. احذري هذه الأخطاء الشائعة

متابعة – علي معلا: يعرف الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم أن من المهم للغاية غسل منتجاتهم الغذائية قبل استهلاكها، لذا ما عليك سوى فتح...

أفضل أنواع التونة.. وكيف تميزين بين النوع المناسب لغذائك

متابعة- نغم إبراهيم تعرفي معنا في هذا المقال على أفضل أنواع التونة المعلبة. وماهي انواع سمك التونة المناسبة لك ولنظامك الغذائي حتى تحضري...

ألمانيا تزود أوكرانيا بـ440 طناً من التبرعات الغذائية

متابعة -  مظفر إسماعيل   أكدت وزارة شؤون الأغذية والزراعة في ألمانيا، توريد أكثر من 440 طناً من التبرعات الغذائية إلى أوكرانيا حالياً. عن...

جربيها.. طريقة سهلة جداً لتخزين الأسماك فترة طويلة دون أن تفسد

متابعة – علي معلا: التجميد من أقدم الطرق لتخزين وحفظ الأسماك واللحوم. وتوجد خطوات محددة يجب اتباعها لتتم عملية التجميد بشكل سليم وصحي دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...