رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أسفل الظهر

لتبقى رائحتك جميلة.. هذه الأماكن احرصي على وضع العطر عليها

متابعة - لجين اسماعيل : ربما من الصعب أن تبقى رائحتك جميلة طوال النهار. لذا اكتشفي المناطق الصحيحة التي عليك وضع العطر عليها...

برشلونة يتلقى صفعة قوية بعد إصابة نجمي الفريق

متابعة: نازك عيسى   أعلن برشلونة الإسباني في بيان رسمي اليوم الخميس إصابة نجميه، الفرنسي عثمان ديمبلي والأمريكي سيرجينو ديست. وكتب النادي الكتالوني عن إصابة...

نصائح منزلية فعالة للتخفيف من آلام أسفل الظهر

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الأشخاص من آلام أسفل الظهر، والأسباب متعددة منها خلل في فقرة أو أكثر من العمود الفقري...

يبدو الأمر مفاجئاً.. تعرفي مناطق رش العطر ليدوم طويلاً

متابعة - لجين اسماعيل : في إطار الجمال، تسعى الكثيرات من النساء إلى إبقاء رائحة العطر أطول فترة ممكنة، لذا اكتشفي مع هذا...

لا تغفل عنها.. تمارين هامة لعلاج آلام أسفل الظهر

كثيراً ما تتسبب عادات الجلوس الخاطئة خلال العمل في الإصابة بآلام الظهر، خاصةً في المنطقة القطنية، نتيجةً للجلوس لساعاتٍ طويلةٍ دون حركة. فمع مرور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...