رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أرز

خمس أطعمة تناولها لنوم صحي

يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة. بهدف الحفاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة...

بالوصفة الباكستانية.. طريقة عمل أرز بشاور الشهي

يرجع أصل الأرز بشاور الباكستاني إلى مدينة بشاور الباكستانية، وهو ليس مثل الأرز المصري أو الأرز البسمتي، فهذا النوع يمكن نقعه قبل...

الأرز البني باللوز من الأطعمة المحاربة لسرطان الثدي.. جربيه اليوم

من المعروف أن الأرز البني من الأطعمة الصحية والأقل خطراُ على الجسم، وينصح خبراء التغذية السيدات بتناوله للوقاية من سرطان الثدي. إليك...

للوقاية من حب الشباب.. توقف عن تناول هذا الغذاء

قال خبراء الصحة إن الأشخاص الذين يعانون من ظهور حب الشباب على جلدهم، يحتاجون إلى التقيد بعدد من النصائح حتى يتفادوا بروز...

طريقة تحضير الأرز المعمر الحلو

يتميّز كلّ مطبخ بأكلةٍ أو طبقٍ معيّنٍ يُشار له بالبنان من بين الأطباق الأخرى، وإنّ طبق الأرز المعمّر يُعتبر واحداً من أشهر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...