رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أرز

الأرز البسمتي للرجيم .. مسموح أم ممنوع؟

متابعة: نازك عيسى يلتزم العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة باتباع أنظمة غذائية منخفضة السعرات الحرارية بهدف إنقاص الوزن بطريقة صحية...

خطر إعادة تسخين النشويات: حقائق وتوصيات

متابعة- بتول ضوا تعتبر النشويات جزءاً أساسياً من نظامنا الغذائي، ولكن إعادة تسخينها بطريقة خاطئة قد يشكل خطراً على صحتنا. فما هي المخاطر...

أفضل أنواع الأرز لمرضى السكري: دليل شامل لاختيار الأرز الصحي

هل أنت مصاب بمرض السكري وتبحث عن أفضل أنواع الأرز التي يمكنك تناولها؟ الأرز من الأطعمة الأساسية في العديد من الثقافات، ولكن...

وصفة البولجوجي الكوري خطوة بخطوة: طبق لحم لذيذ وسهل التحضير

هل تبحثين عن طبق جديد ولذيذ لإضافته إلى قائمتك؟ البولجوجي هو طبق كوري شهير يتميز بنكهته اللذيذة وطريقته السهلة في التحضير. في...

من الأطباق الشهية.. إليك طريقة تحضير الشاكرية الشامية

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر الشاكرية. من الأطباق الشهية المشهورة. في المطبخ الشامي. وتقدم إلى جانب الأرز كطبق أساسي. وفي هذا المقال. سنقدم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...