رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أخطاء

أخطاء يجب الحذر منها عند استخدام جهاز المشي

متابعة : رهف عمار   إن المعدات الرياضية التي تحاكي الجري أو المشي في الهواء الطلق، تسمح لك بتحسين لياقتك القلبية وصحة الأوعية الدموية...

أسرار الطهاة.. 5 أخطاء تسبب فشل الكيك عند خبزه

متابعة-رنا يوسف يعتبر إعداد الكيك تحدياً صعباً لبعض السيدات خصوصاً في حال اضطرارها لتحضيره من أجل مناسبة معينة فتتفاجأ بفشل المهمة. بالتـاكيد هناك أسباب...

ثمنها حياتك.. أخطاء شائعة بتنظيف أواني وأطباق المطبخ تؤدّي إلى الموت!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي معظم السيدات لا يملكن المعرفة الكافية للطريقة السليمة في تنظيف أدوات المطبخ. فمثلاً بعض أواني الطهي من الألومنيوم. ينبغي...

أخطاء شائعة في الصلطة يجب تجنبها لتأثيرها العكسي

متابعة : رهف عمار     تعتبر السلطة طبق أساسي في أي نظام ريجيم، كونها صحية ولا تسبب ضرر للجسم، وتعطي الشعور بالشبع مما يساعد...

أخطاء عند تحضير البطاطا قد تضر بالصحة تعرف إليها

متابعة : رهف عمار   تعتبر البطاطس من الوجبات سريعة التحضير، وخاصة البطاطا المقلية، ومن أكثر الأكلات طلبا من قبل أفراد العائلة، ولكن هناك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...