رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أخذ قسط كافٍ من النوم

دراسة.. النوم أقل من 5 ساعات يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

متابعة -زهراء خليفة قالت دراسة جديدة إن النوم أقل من 5 ساعات يومياً يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمشكلات الصحية، خصوصاً لدى...

ينصح بها الأطباء.. طرق طبيعية للتخلص من انتفاخ العينين

متابعة- بتول ضوا الأكياس تحت العينين مشكلة جمالية مؤرقة يعاني منها بعض الأشخاص. وفي بعض الأوقات تكون علامة دالّة على حالة طبية خطِرة. يمكن...

نصائح هامة لتعزيز القدرة على التركيز

متابعة- بتول ضوا تحتاج الكثير من النشاطات والأعمال على قدرة هائلة من التركيز على إنجازها، وقد يكون من الصعب في بعض الأحيان الحفاظ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...