رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أحماض أوميغا 3

ما لا تعرفونه صحياً عن العصفر!.. 5 فوائد خارقة

متابعة _ لمى نصر: يقدّم العصفر العديد من الفوائد الصحية للجسم. وعادةً ما يستخدم على شكل بذور أو زيت مستخرج من البذور. وقد...

تناولوها باستمرار.. 5 أطعمة تساعد في تقليل آلام الظهر

متابعة _ لمى نصر: قد تحدث آلام الظهر نتيجة إصابة أو وضعية غير صحيحة أو قلة ممارسة الرياضة. والتي يمكن أن تستمر لمدة يوم أو...

4 فوائد غير متوقعة للسمك المشوي.. ستدفعكم لتناوله كل يوم

متابعة _ لمى نصر: تعد الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى من أهم أنواع غذاء البشرية بعد الحبوب. حيث أنها توفر حوالي 15% من استهلاك...

علاجات طبيعية لأعراض الأكزيما المزعجة

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي أيضًا من الحساسية تجاه الطعام، لكن بعض الأشخاص الذين لم...

طبيب يكشف المواد الغذائية التي تحفز خلايا الدماغ.. الأسماك على رأسها

متابعة- بتول ضوا كما أعضاء الجسم تحتاج خلايا الدماغ إلى مواد مغذية محددة، كي تقوم بوظائفها بفعالية، وفقاً لما أوضحه الطبيب الروسي ياروسلاف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...