رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أحماض أمينية

فوائد غير متوقعة للجيلاتين.. ستصدمكم

متابعة _ صبا عباس: الجيلاتين هو مادة طبيعية تستخرج من الكولاجين، وهو بروتين موجود في عظام وغضاريف وجلد الحيوانات، ويتم استخدامه في العديد...

هذه المشروبات هامة للجسم فهي تقي من تجلط الدم

متابعة: نازك عيسى   كشفت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن أهم المشروبات التي تقي من تجلط الدم. وبينت الدكتورة  أن الماء وعصير الرمان...

رغم صغر حجمها.. هذا ما تقدمه بذور الشيا من احتياجات الجسم من أوميغا3

متابعة - لجين اسماعيل : صحيح أن بذور الشيا صغيرة الحجم. إلا أنها تعوضه أكثر في قيمتها الغذائية. حيث تشمل قائمة فوائد بذور...

فوائد خارقة لهذا النوع من الشاي في تقليل مخاطر القلق والأرق

متابعة: نازك عيسى   كشفت الدراسات عن أهمية شاي البابونج ، في المساعدة على الاسترخاء، و علاج القلق والاكتئاب والأرق. ويمتلك شاي البابونج قدرة على علاج مجموعة...

ستفاجئك.. فوائد مذهلة لماء الأرز للشعر

متابعة: نازك عيسى   يعتبر ماء الأرز مادة غنية بالأحماض الأمينية وفيتامين B6، مما يسهم في تقوية بنية الشعر ويحارب التقصف. ويشتمل ماء الأرز على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...