رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آلام العضلات

فوائد عظيمة للسماق ستدفعك لعدم الاستغناء عنه

خاص : نازك عيسى السماق نبات شجري ينتمي إلى الفصيلة القرعية ويستخدم كتوابل في العديد من الثقافات حول العالم. يحتوي الروس على العديد...

النوم مع هواء المكيف يهدد الجسم بهذه المشكلات الصحية

متابعة- بتول ضوا يلجأ الكثير من الأشخاص لتشغيل مكيفات الهواء خلال الصيف لتخفيف من حدة درجات الحرارة المرتفعة. وخلال ذلك يرتكب الكثيرون خطأ...

تعرف عليها.. أسباب غير شائعة للتمزق العضلي

متابعة- غرام محمد هناك عدة أسباب قد تؤدي بك إلى الإصابة بتمزق العضلات. ومن المهم التعرف عليها حيث يساعدك ذلك في تحديد طريقة...

تعرف الفروقات بين الإصابة بموجة كورونا الجديدة والإنفلونزا العادية

متابعة - لجين اسماعيل : تشهد حالات الإصابة بفيروس كورونا حول العالم ومتحوراته. ارتفاعاً كبيراً في الفترة الأخيرة حسب ما كشفت عنه منظمة...

غير مرغوب فيها.. آثار جانبية عدة لعدم تناول الفواكه

متابعة- بتول ضوا يتوازن النظام الغذائي الصحي والسليم بتناول الفاكهة إلى حانب الخضراوات واللحوم. فهي مصدر مهم لعناصر غذائية عدة يحتاجها الجسم. منها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...