رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آلام الظهر

احذري منها.. آلام الظهر ترفع معدلات الوفاة بين النساء

متابعة - نغم حسن أشارت بعض الأبحاث الجديدة إلى ارتباط آلام الظهر لدى النساء بنسب الوفيات لديهن، حيث ترتفع هذه النسب عند النساء...

احذر نقص هذا الفيتامين فهو يسبب آلام أسفل الظهر

متابعة: نازك عيسى   يعمل الفيتامين د على الحفاظ على صحة العظام نتيجة مساعدته على امتصاص الكالسيوم. ويسبب نقصه آلام الظهر. وأظهرت دراسات وجود علاقة...

لتجنب آلام الظهر.. احذروا من نقص هذا الفيتامين الهام

متابعة – علي معلا: من الشائع عند الجميع أن نقص الفيتامينات يُسبب العديد من الأضرار الصحية على الجسم ولكن ما لا يعلمه البعض...

بعكس الشائع..فوائد متعددة للنوم على الأرض وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   كشف العلماء عن فوائد متعددة للنوم على الارض على عكس الشائع بأنها وضعية تسبب الالم والضرر للجسم. وفي هذا المقال نعرض...

رقم واحد سيصدمك.. 8 أعشاب طبيعية تخلصك من آلام الظهر

متابعة - نغم حسن يعاني الشباب والكبار على اختلافهم من آلام الظهر، وهذا أمر شائع يرجع السبب الأكبر فيه إلى العديد من العادات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...