رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آلام الدورة الشهرية

للنساء.. تناولي هذه المشروبات الطبيعية تخفف من آلام الدورة الشهرية

متابعة- غرام محمد تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية. وقد يحتاج هذا الألم الى مسكنات ومهدئات تخفف من حدة الألم. لكن...

مشروبات تُقلل آلام الدورة الشهرية

متابعة_زهراء خليفة تعاني الفتاة أثناء الدورة الشهرية بالألم الشديد وهذا الامر مزعج جدا وخصوصا إذا كانت في العمل أو المدرسة .إليك أهم المشروبات...

للتخلص من آلام الدورة الشهرية.. تناولي كوب من مغلي البقدونس

متابعة- غرام محمد إنّ الكم الهائل من العناصر المغذية يجعل من البقدونس منفعة كبيرة للصحة. خصوصاً للنساء عندما يتعلق الأمر بالدورة الشهرية. يساعد مغلي...

احترسي.. هذه العلامات تشير أن آلام الدورة الشهرية غير طبيعية

متابعة- غرام محمد يمكن أن تشير تقلصات الدورة الشهرية الشديدة إلى وجود مشكلة في جسدك وهي مشكلة قد تؤثر على خصوبتك غالباً. لذلك...

قبلها وخلالها… 6 مشاكل تواجه النساء في فترة الدورة الشهرية

متابعة- بتول ضوا فترة الدورة الشهرية من أكثر الفترات آلاماً وازعاجاً التي تواجهها كل فتاة وسيدة. ويرافقها مجموعة من المشاكل الصحية. نستعرضها في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...