رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آلام

أفضل تمارين لتخفيف آلام أسفل الظهر

متابعة: نازك عيسى تعتبر آلام أسفل الظهر من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، وقد تحدث نتيجة لعدة عوامل مثل...

كيفية التعامل مع انقباضات الولادة وطرق لتخفيف الآلام

متابعة-جودت نصري تعتبر انقباضات الولادة جزءًا طبيعيًا من عملية الولادة، وهي ضرورية لدفع الجنين عبر قناة الولادة. رغم أنها قد تكون مؤلمة، إلا...

كيف تواجهين مع طفلك آلام نمو العظام؟

متابعة-جودت نصري آلام النمو هي شكوى شائعة بين الأطفال، خاصة خلال سنوات النمو السريع. هذه الآلام عادة ما تكون مؤقتة وغير ضارة، ولكنها...

هل تشير آلام معصم اليد لأمراض القلب؟

متابعة: نازك عيسى   تعد آلام معصم اليد مشكلة شائعة يمكن أن تنجم عن عدة أسباب، منها الإجهاد المتكرر، الإصابات، أو حالات مرضية مثل...

هل يؤثر عرق النسا على الولادة؟

متابعة: نازك عيسى   تعاني بعض النساء من عرق النسا خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأخيرة، نتيجة الضغط على العصب الوركي. فهل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...