رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : آثار جانبية

مكملات الكافيين: تحذير من مخاطرها الصحية

متابعة بتول ضوا حذر خبراء الصحة من مخاطر متزايدة مرتبطة بتناول مكملات الكافيين، خاصةً بجرعات عالية. تأتي هذه التحذيرات بعد مراجعة حديثة للدراسات...

زيت الزيتون على الريق: فوائد جمة أم مخاطر خفية؟

متابعة بتول ضوا تناول زيت الزيتون على معدة فارغة ممارسة شائعة منذ قرون، تُنسب إليها العديد من الفوائد الصحية. لكن هل تدعم العلم هذه...

تحذير من مخاطر الإفراط بتناول فيتامين B12

متابعة بتول ضوا كشف خبراء التغذية عن مخاطر محتملة للإفراط بتناول فيتامين B12، على الرغم من أهميته لعمل الجهاز العصبي والدماغ. وأشاروا إلى أن...

القهوة باللبن على الريق: آثار جانبية عليك تجنبها

متابعة بتول ضوا يُعد شرب القهوة باللبن عادة صباحية شائعة لدى الكثيرين. بينما يجد البعض فيها طاقة ونشاطًا لبدء يومهم، قد يُعاني آخرون...

اكتشفي الآثار الجانبية لأدوية حرقة المعدة

متابعة-جودت نصري حرقة المعدة هي إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وعادة ما تختلف طريقة العلاج من شخص إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...