الوسم: فوائد

متابعة _ لمى نصر: هناك سبب حقيقي لشرب الكثير من الناس عصير الطماطم أثناء الرحلات الجوية. كلفت شركة الطيران الألمانية، ...

متابعة _ لمى نصر: عندما تكون مريضاً، قد تساعد جلسات استنشاق البخار من جهاز التبخير أو وعاء من الماء الساخن ...

متابعة – علي معلا: الجهاز المناعي أساسي للدفاع عن الجسم ضد الأمراض والفيروسات، وغيرها من المشاكل الصحية، وبجانب المكملات الغذائية ...

متابعة _ لمى نصر: الشوكولاتة الداكنة - ونحن نتحدث هنا عن أشياء عالية الجودة ، 70٪ على الأقل من مواد ...

متابعة-جودت نصري   عدّ زيت السمك مصدراً غذائيّاً لأحماض أوميغا-3 الدهنيّة؛ وهي مركّبات يحتاجها الجسم للعديد من الوظائف المختلفة؛ كنموّ ...

متابعة- غرام محمد الكبدة من الأطعمة المغذية للغاية، بالإضافة إلى محتواها من البروتين هي غنية بالمعادن والفيتامينات. وهذه أبرز فوائدها: ...

متابعة- غرام محمد تكمن فوائد قشر البيض احتوائه على كميات كبيرة من الكالسيوم، والكالسيوم من المعادن الأساسية والمهمة في بناء ...

متابعة- غرام محمد تزود المخللات الجسم بكمية إضافية من الصوديوم الذي قد يكون غير مرغوب به. لكن على النحو الآخر ...

متابعة- غرام محمد تعتبر الملوخية من النباتات الورقية التي يتم استخدامها في تقليل الجوع أو عند وجود نقص في أحد ...

متابعة- غرام محمد يُعد حليب الصويا منتج نباتي يتكون من فول الصويا والماء المفلتر. وهو غني بالبروتين. والبوتاسيوم. والكالسيوم. والكثير ...

متابعة – علي معلا: الثوم المشوي يشكل واحداً من أكثر العناصر الغذائية فائدة للجسم فضلاً عن نكهته الفريدة في أطباق ...

متابعة – علي معلا: للمياه فوائد لا تنتهي، حيث أنها تملك فوائد علاجية وقائية من مختلف الأمراض، وبالإضافة لأهمية تناول ...