رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وزن

أفضل طريقة لصنع معمول العيد بأقل السعرات الحرارية

نقدّم إليكِ عزيزتي أفضل طريقة لإعداد معمول العيد، بأقل السعرات الحرارية، للحفاظ على وزنك ورشاقتك، وصحتك أيضاً. بحسب جريدة "النهار". 1_ قومي بمزج...

ثالثها سيدهشك.. أبرز 5 أسباب للعقم عند النساء

كشفت دراسة علمية حديثة. عن أبرز أسباب العقم عن النساء. وحرمانهن من تجربة الأمومة وفرصة الإنجاب. وخاصةً أنّ العقم عند النساء، نسبته...

دراسة تؤكد أهمية الزنجبيل في فقدان الوزن

أكدت دراسة حديثة، دور الزنجبيل، في فقدان وزن الجسم الزائد، دون آثار جانبية. وتوصلت الدراسات إلى أن الزنجبيل يساهم في الوصول لوزن الجسم...

إليك 23 حيلة لحرق 300 سعرة حرارية

يعمد الكثير من الأشخاص إلى خسارة الوزن عبر اتباع نظام غذائي . بينما يعمد البعض الآخر إلى ممارسة التمارين الرياضية. وفي هذا المقال...

دراسة تجيب على تساؤل حول المشروب الأكثر صحة الشاي الأسود أم القهوة؟

يرغب معظم الأشخاص بتناول المشروبات الساخنة وخاصة  في فصل الشتاء ومنها الشاي الأسود والقهوة السوداء. لما لهما من تأثير على النشاط  وكونهما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...