رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبات

نصائح وإرشادات.. متى يستطيع مرضى ضغط الدم المرتفع صيام شهر رمضان!

متابعة - نغم حسن يعتبر ارتفاع الضغط من المشاكل الصحية الخطيرة التي تؤثر على حياة الأشخاص اليومية، ويحتاج مرضى ضغط الدم لعناية خاصة...

ابتعد عن هذه الوجبات في رمضان كونها تسبب زيادة الوزن

متابعة: نازك عيسى   كشفت خبيرة التغذية سوسن وزان جبري. عن أسباب زيادة وزن البعض خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت جبري أن السبب في ذلك...

دبي.. فتوى بإخراج الزكاة لإطعام الطعام بالتبرع لحملة “100 مليون وجبة”

متابعة _نور نجيم : أصدر الدكتور أحمد بن عبد العزيز الحداد، كبير مفتين مدير إدارة الإفتاء في دائرة الشؤون الإسلامية والعمل الخيري في...

لخسارة الوزن بدون ريجيم.. اتبع نصائح الخبراء

متابعة – علي معلا: قدم مجموعة من خبراء التغذية البريطانيين نصائح تفيد في خسارة الوزن دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي صارم، معتبرين...

لتخرج بشكل مختلف من رمضان.. اتبع هذه الخطوات لتفادي زيادة الوزن

متابعة – علي معلا: يعاني الجميع تقريباً بعد انتهاء شهر رمضان من مشكلة الوزن الزائد، فعندما يصوم الإنسان، هو عملياً يقضي الفترة من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...