رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبات

حيل تسرع نضج الدجاج.. احصلي على ألذ الوجبات بوقت قليل

متابعة _نور نجيم : تعاني السيدات من مشكلة بطء عملية نضج الدجاج، لذلك نقدم لك بعض النصائح والحيل البسيطة لتسريع عملية نضج الدجاج...

8 نصائح فعالة لتخفيف آلام الدورة الشهرية.. تعرّفي عليها

متابعة _ لمى نصر: وفقاً للأبحاث والدراسات هناك 50- 90% من النساء يصبن بألم الدورة الشهرية، بأنواعه، ومنها عسر الطمث الأولي والثانوي. ويعد ألم...

وجبة شهية للغداء.. كفتة بالباذنجان

متابعة _ نور نجيم : جربي طبخات الكفتة الشهية والرائعة الطعم والسهلة التحضير، جربيها مع الباذنجان وقدمي الطبق ساخناً على السفرة بجانب الخبز...

تغيير النظام الغذائي يخفف نوبات الصداع النصفي

متابعة : رهف عمار يعاني نحو 190 ألف شخص من نوبة صداع نصفي يوميا في إنجلترا وحدها. وبحسب التقديرات، يعاني حوالي ستة...

أسهل طريقة لتحضير تندر الدجاج المقرمش واللذيذ

متابعة _نور نجيم : قدمي لعائلتك وجبتهم المفضلة في المنزل، تندر الدجاج المقرمش، بجانب صلصة الكاتشاب والمايونيز. على طريقة مطبخ "سيدتي". المقادير - صدر الدجاج...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...