رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هرمونات السعادة

لن تصدقي.. يمكن أن تقلل هذه الأطعمة من الاكتئاب

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني الكثير من الأشخاص من اكتئاب مؤقت لا يعتبره الأطباء مرضاً. وإنما بسبب ظروف حياة أو مواقف معينة...

منها المكسرات والشكولاتة.. إليك أهم الأطعمة التي تجعلك سعيدة

متابعة-سوزان حسن يعد الشعور بالسعادة والراحة والمزاج الجيد إحدى المهارات التي يسعى الجميع لتحقيقها ، لذلك من المهم تحديد أفضل الأطعمة التي يمكن...

لم تتوقعيها..الفوائد الرائعة للضحك

متابعة-سوزان حسن     يعتبر الضحك من أشكال التعبير عن الفرحة والتسلية والسعادة واستخراج الطاقة السلبية عند الحزن أو الزعل، وهي ردة فعل طبيعية للإنسان...

تفرز هرمونات السعادة .. إليكم فوائد الشوكولاته للرجال و النساء

متابعة - لجين اسماعيل: كثيرا ما يكون تناول حبة واحدة من الشوكولا كفيل بتحسين الأداء الجسمي المرتبط بتحريض إفراز هرمونات السعادة.. إليكم فوائد...

العيش سنة إضافية.. تعرفوا فوائد الشوكولاته للرجال و النساء

متابعة - لجين اسماعيل: عادة ما يكون تناول حبة واحدة من الشوكولا كفيل بتحسّن المزاج، وتحسين الأداء الجسمي المرتبط بإفراز هرمونات السعادة.. إليكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...