رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نظام

نظام صحي يعتمد على الشوربات لنسف دهون البطن

متابعة – مروة البطة هل تعانين من دهو البطن العنيدة التي تأبى أن تفارقك، وأصبحت تشعرين أن شكلك بدء يسوء يوماً بع يوم،...

أضيفوه لنظامكم الغذائي.. فوائد مجهولة عن مشروب الشعير

  متابعة – مروة البطة يعتبر مشروب الشعير من المشروبات الصحية والمغذية التي تمنح الجسم فوائد عديدة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة...

نظام غذائي خارق للوقاية من الالتهاب الكبدي الوبائي

متابعة-جودت نصري   يعد الالتهاب الكبدي الوبائي نوعاً من الفيروسات التي تسبب التهاب وتليف الكبد، ولهذا ينصح الأطباء بنظام غذائي مميز للوقاية منه، على المديين القصير والطويل، بحسب...

ماهو النظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات؟

تعتبر الكربوهيدرات إحدى المكونات الرئيسية للنظام الغذائي، حيث تعد مصدرًا هامًا للطاقة وتحافظ على وظائف الجسم الحيوية. ومن الممكن تناول نظام غذائي...

تجنبوه.. النظام الغذائي النباتي خطر يُهدد صحة أطفالكم

متابعة – علي معلا: توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع الأطفال نظاماً غذائياً نباتياً يجعل قاماتهم أقصر، ويعانون من ضعف العظام. وأفادت نتائج الدراسة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...