رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح

نصائح بشأن مكافحة البعوض .. أبرزها الثوم

نصح الخبراء، عن كيفية اختيار البعوض الضحية لنفسها، كما قدموا توصيات حول كيفية الحماية من هذه الحشرات. وفقاً لتوصيات شركة "موس بريرودا" الروسية،...

مع حرارة الصيف الشديدة..نصائح لمواجهة متاعب الدورة الدموية

وجهت غرفة الصيادلة "بولاين هيسن" الألمانية، تحذير من أن حرارة الصيف الشديدة تؤدي لمشاكل في الدورة الدموية. وأضافت الغرفة، أن درجات الحرارة العالية...

لتخفيف آلام أسفل القدم إليكِ 5 نصائح

تكثر مؤخراً مشكلة ألم أسفل القدم (الكعب)، ويعود ذلك لأسباب عدة مثل التهاب وتر القدم أو الكاحل، والالتواء في القدم والأورام، وأصابع...

6 نصائح سحرية للتخلص من إدمان السكر نهائياً

يعد التقليل من نسب تناول السكر، تحديداً الصناعي، أمر ضروري ليس فقط من أجل إنقاص الوزن، ولكن أيضاً للحفاظ على الصحة العامة. وتؤكد...

فوائد تدفعك إلى ممارسة القفز بالحبل

من المعروف أن رياضة القفز بالحبل هي من تمارين المقاومة التي تمتاز بسهولتها ويمكن ممارستها في المنزل. يتحدث موقع 24 عن فوائد هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...