رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح

حيل بسيطة لكي الملابس في المنزل وتسهيل هذه المهمة

متابعة-جودت نصري كي الملابس قد يكون مهمة روتينية مملة للبعض، ولكن ببعض الحيل البسيطة يمكن أن تصبح أكثر سلاسة وسرعة. إليك بعض النصائح...

5 نصائح للحصول على بشرة زجاجية

متابعة: نازك عيسى   الحصول على بشرة صافية ومشرقة هو طموح الكثيرين، فهي البشرة التي تتميز بنقاء لا تشوبه شائبة، ومظهر مشرق وخالٍ من...

أفضل النصائح لبناء العادات الإيجابية في حياتك

متابعة-جودت نصري بناء العادات الإيجابية هو مفتاح لتحسين حياتنا. إليك أهم النصائح التي تساعدك على تحقيق ذلك: 1. حدد هدفًا واضحًا: كن محددًا: بدلًا...

إليك نصائح لكبح الرغبة الشديدة في تناول السكريات

متابعة-جودت نصري الرغبة الشديدة في تناول السكريات أمر طبيعي، ولكن يمكن التحكم فيها باتباع بعض النصائح والإرشادات. إليكِ بعض الأفكار التي قد تساعدكِ: تغييرات...

ترغب في ممارسة الرياضة؟ .. نصائح قبل الذهاب للجيم

متابعة: نازك عيسى   يحرص الكثيرون على ممارسة التمارين الرياضية في صالات الجيم، لذا من الضروري التعرف على بعض العادات المهمة قبل التوجه إليها. نستعرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...