رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح

5 نصائح تساعدك في محاربة شيخوخة العضلات

متابعة: نازك عيسى   مع التقدم في العمر، تتراجع كفاءة جميع أجزاء وأعضاء الجسم بشكل طبيعي، وقد يعاني البعض من آلام شديدة في مختلف...

نصائح لحماية القلب من الإجهاد الحراري في الصيف

متابعة: نازك عيسى   تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أنه بين عامي 1979 و2022، تراوح معدل الوفيات الناتجة مباشرة عن التعرض للحرارة بين...

نصائح ذهبية لجمال ساحر: تتألق بها المرأة ذات الجسم الكيرفي

متابعة بتول ضوا تُضفي كل امرأة جمالها الخاص على العالم، بغض النظر عن شكلها أو حجمها. وتتمتع المرأة ذات الجسم الكيرفي بجاذبية خاصة...

أسرار أثرياء العالم: كيف تصنع ثروة من الصفر؟

متابعة بتول ضوا لطالما شغل موضوع الثراء اهتمام الكثيرين، وبات السؤال عن أسرار أثرياء العالم وتجاربهم في بناء ثرواتهم هاجسًا يراود كل من...

لاتغفلي عنها.. نصائح طبية لعلاج الإمساك عند الأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعتبر الإمساك من المشكلات الصحية الشائعة لدى الأطفال، والتي غالبًا ما تسبب لهم إزعاجًا وألمًا. يمكن أن ينتج الإمساك عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...