الوسم: نصائح

تشعر الكثير من الفتيات في فصل الصيف بالضيق عند ملاحظة اختلاف كبير بين لون الوجه والرقبة، حيث تصبح داكنة وسواء ...

متابعة - سماح اسماعيل يعد العشاء من الوجبات الرئيسية التي يصعب التخلي عنها، لكن تناول كمية كبيرة من الطعام في ...

متابعة_نور نجيم : تعاني الكثير من السيدات من مشكلة السيلوليت، أي ترهل الجسم وتجعده، لكن لا تقلقي عزيزتي فهناك الكثير ...

متابعة_نور نجيم : يعدّ سقوط الشعر من المشاكل التي تواجه العديد من الأشخاص، رجالاً ونساءً، وهذه بعض النصائح التي يمكن ...

تحدث أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، عن الوقت الذي يفضل تناول الإفطار فيه من أجل الحصول على أقصى فائدة، وعن ...

متابعة_نور نجيم : يكون ترطيب القدمين بعد غسلهما من عملية التقشير وتجفيفهما وذلك عن طريق فرد الكريم المرطّب على جميع ...

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: تحتاج بعض أنواع الأقمشة والثياب إلى الكي قبل ارتدائها. ولكن في بعض الأحيان قد لا ...

متابعة - سماح اسماعيل يعد البصل من أبرز الخضروات التي تقوم السيدات بحفظه بالفريزر، ولكن قد تؤدي هذه الطريقة إلى ...

متابعة: روان ديوب     كشفت وزارة الصحة، عن 6 نصائح مهمة لسلامة المواطنين والمقيمين أثناء السفر، وذلك لمنع الإصابة ...

متابعة: روان ديوب   تبدأ تغيرات عدّة في الجسم بالظهور عند بلوغ سن الثلاثين، ومن هذه التغيرات انخفاض معدل عملية ...

متابعة_نور نجيم : هناك عوامل أساسية تؤثر في زيادة عدد وشدة نوبات الصداع النصفي عند مرضى الشقيقة هي قلة شرب ...

يختلف شعور الاستمتاع بالوحدة تمامًا عن الشعور بالوحدة أو كونِك غير اجتماعية. فيجب أن تعلمي أنك مهما كان لديك صداقات ...