رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نشاط

تعرفي على الوقت المناسب لشرب القهوة لتبقى نشطًا طوال اليوم نشيطاً

متابعة-سوزان حسن تعتبر القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم. ففي إسبانيا وحدَها، يبلغ متوسط ​​عدد الأكواب التي يتمّ شربها طوال أسبوع...

تعرفي على أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء

متابعة-جودت نصري   فرط نشاط الغدة الدرقية يعيق عمل العديد من وظائف الجسم؛ وفي حال وجود أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء، يقوم الطبيب...

أبرز أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء وكيفية التشخيص

متابعة-جودت نصري   فرط نشاط الغدة الدرقية يعيق عمل العديد من وظائف الجسم؛ وفي حال وجود أعراض نشاط الغدة الدرقية عند النساء، يقوم الطبيب...

بدون كافيين.. 5 نصائح لتبقى نشيطاً طوال اليوم

المتابعة - علي معلا: يعتقد الكثير من الناس أن الكافيين بمثابة تجديد للحيوية ، ومعزز للتركيز ، ومحفز نفسي لأنه يؤخر الشعور بالتعب...

5 حيل مبتكرة تحافظ على نشاطك طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...