الوسم: نشاط

تعد الرياضة من أكثر العادات الصحية التى يحث جميع الاطباء على اتباعها للتمتع بالصحة والرشاقة ولكن للأسف معظمنا لايجعل الرياضة ...

متابعة - أميرة جادو الحركة المحدودة هي المكون الرئيسي لنمط الحياة المستقرة، وهي حقيقة مؤسفة لمعظم الشباب من جيل الألفية ...

أن النوم باكراً من الأشياء المهمة جداً للصحة البدنية والنفسية للبشرية، فهو يساعد على تقوية الجهاز المناعي، وتجديد خلايا الجسم، ...

أكدت دراسة حديثة، دور الزنجبيل، في فقدان وزن الجسم الزائد، دون آثار جانبية. وتوصلت الدراسات إلى أن الزنجبيل يساهم في ...

يرجع شعور الإنسان بالتعب والكسل في بعض الأحيان إلى الأطعمة التي يتناولها الإنسان. فمنها ما ينشط الجسم ومنها ما يسبب ...

يرغب معظم الأشخاص بتناول المشروبات الساخنة وخاصة  في فصل الشتاء ومنها الشاي الأسود والقهوة السوداء. لما لهما من تأثير على ...

علامات فرط النشاط قد يصعب تجاهلها، فقد يكون نشاط الطفل الزائد عاديا بالنسبة إلى الأمهات. ولكنه قد يثير ردود أفعال ...

يؤثر انتقاد المرأة لذاتها وتحميلها المسؤولية عن الكثير من الأمور في حياتها.  على نفسيتها ونظرتها لذاتها بطريقة سلبية للغاية. فاهتمامها ...

جميعنا نشعر بالخمول والكسل من فترة لآخرى، ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول القهوة من أجل الشعور باليقظة وتعزيز النشاط. ...

دخل الملك فيليب السادس في حجر صحي لمدة 10 أيام كتدبير احترازي. بعد مخالطته لشخص مصاب بفيروس كورونا الأحد. وأعلن ...

تختلف الشخصيات وصفاتها بين البشر، فبينما نجد أشخاصاً يثرثرون ويتحدثون كثيراً، هناك ممن يلتزم الصمت والهدوء ويفضل عدم الدخول في ...

بينت دراسة حديثة قامت بها جامعة كولورادو أن بعض الأطعمة مثل البسكويت والآيس كريم المحلى بالفركتوز قد يجعل الأشخاص أكثر عدوانية وذوي ...