رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نزلات البرد

نوع مهمل من التوابل أبرز فوائده تحسين الصحة التنفسية للأطفال

تعرف بذور الكراوية باسم الكمون أو الجيرا السوداء، وهي من التوابل شائعة الاستخدام في المطبخ الهندي. انتقلت إلى البلدان العربية مع تداخل...

ماذا يحدث للجسم عند تناول سلطة الجزر بالزبادي؟.. لن تتوقع

كشف الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عن أبرز الفوائد الصحية لتناول الجزر ، خاصة لمرضى القلب والبشرة والمرأة الحامل، وفق موقع "صدى...

تعرف إلى المكمل الغذائي الذي يقي من مجموعة مشكلات صحية

تساعد المكملات في مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، ويجب أن تكون خط الدفاع الأول قبل الشروع في تناول المضادات الحيوية. وبحسب ( روسيا...

مفاجأة.. احرص على تناول الثوم والعسل معاً قبل النوم

تتعدد الفوائد الصحية للعسل والثوم، فيمكنك الاستمتاع بخصائصهما المفيدة باستخدام كل منهما بمفرده أو معًا. يمكن تناولهما كمكملات طبية ، أو إضافتهما...

فوائد غير متوقعة لـ شوربة العدس .. رقم 3 سيدهشك

يتضمن العدس على كمية كبيرة من المواد الغذائية الرائعة والضرورية للصحة. فهو ملك الموائد أثناء فصل الشتاء، ومن أهم أطباقه هي "شوربة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...