رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نباتي

صراع البروتين.. حيواني أم نباتي؟ 

  متابعة – مروة البطة تُعد البروتينات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان، حيث تُشكل 20% من جسمه، وتدور نقاشات حول أفضلية البروتين...

ما هو الأفضل.. الحليب البقري أم النباتي؟ اكتشفي الإجابة

متابعة-جودت نصري   أوضح فريق بحثي في ​​جامعة بادوا بإيطاليا أن الطلب زاد في الآونة الأخيرة على بدائل الحليب الطبيعي، مثل خلاصة فول الصويا...

طريقة صنع بان كيك نباتي سهل وسريع

متابعة-جودت نصري   لصنع بان كيك نباتي سهل وسريع، اتبع الوصفة التالية: المقادير - دقيق : 3 اكواب - بيكنج بودر : ملعقة كبيرة - حليب : 3...

طريقة سهلة لتحويل الزبدة إلى سمن نباتي.. ستدهشك

متابعة - سماح اسماعيل يتم إنتاج السمن من الزبد عن طريق غلي الزبد تدريجيًا حتى يتبخر الماء، مما يفصل الزبد إلى دهون سائلة...

جربيها .. وجبة نباتية اقتصادية وسهلة التحضير

متابعة-سوزان حسن كثير منا نباتيون تقتصر وجباتهم الغذائية على الأطعمة النباتية ، لذلك أقدم لكم هذه الوصفة السهلة للخضروات الصحية للنباتيين. مواد خام: 1-...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...