رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مكملات الكولاجين

كيف تمدّ جسمك بما يكفي من الكولاجين؟

متابعة: نازك عيسى الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في أجسامنا، ويشكل الركيزة الأساسية لأنسجة الجهاز العضلي الهيكلي مثل الأوتار والأربطة والعظام. وللحفاظ على...

مكملات الكولاجين.. هل هي مفيدة للبشرة والشعر ؟

متابعة: نازك عيسى أصبحت مشروبات ومكملات الكولاجين موضوعًا شائعًا في الوقت الراهن، خاصة بعدما روج لها العديد من المشاهير والمؤثرين كحل سحري لتحسين...

8 طرق طبيعية لتعزيز الكولاجين .. تخلصي من تجاعيد البشرة

متابعة: نازك عيسى تحرص الكثير من النساء على الحفاظ على نضارة بشرتهن وتقليل ظهور التجاعيد، ويُعتبر تعزيز الكولاجين من أبرز الحلول لهذه المشكلة....

هل تنجح مكملات الكولاجين في تقليل التجاعيد؟

متابعة: نازك عيسى   يتوزع الكولاجين في الجسم على الجلد، والعظام، والأوتار، والأعضاء، ويشكل حوالي 30% من الجسم. يُعد الكولاجين بروتينًا أساسيًا يمنح الجلد...

كُلّ ما عليك معرفته عن أفضل وقت لتناول مكملات الكولاجين

متابعة بتول ضوا يُعد الكولاجين بروتينًا ضروريًا لصحة الجلد والعظام والمفاصل، ولكن مع تقدّمنا في العمر، تبدأ مستويات الكولاجين الطبيعية في الجسم بالانخفاض. لحسن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...