رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : معدة فارغة

ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الماء على الريق؟

متابعة _ لمى نصر: الماء عنصر أساسي لكل أشكال الحياة، ولا يمكن لأي كائن حي الاستغناء عنه. ويشكل الماء نحو 70% من جسم...

فئة من الناس ممنوعة من تناول الشمام.. هل أنت منهم؟

متابعة - نور نجيم : أوضحت خبيرة التغذية أولغا كورابليفا، أن الشمام (البطيخ الأصفر)، من الأطعمة التي يصعب هضمها، على الرغم من محتواها...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من زيت الزيتون صباحاً؟

متابعة _ لمى نصر: جميعنا نعلم عن الفوائد الخارقة لزيت الزيتون، للصحة والجمال. وأغلبنا قد سمعنا من جداتنا أن شرب ملعقة من زيت...

قبل العيد.. اشربي كوباً من هذا المشروب يومياً لخسارة الوزن بأسبوع فقط

متابعة - نغم حسن تسعى السيدات والفتيات للظهور بأبهى شكل وبخاصة في المناسبات الاجتماعية المهمة كالأعياد. ومن أهم هذه الأمور المهمة التي تشغل بالهن...

عكس الشائع.. احذروا من تناول زيت الزيتون في هذا الوقت

متابعة – علي معلا: يعتقد بعض الأشخاص أن تناول زيت الزيتون على الريق، له العديد من الفوائد الصحية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...