رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مضادّات الأكسدة

إذا كنتم تعانون من هذه المشكلة.. احذروا تناول الطماطم

متابعة: روان ديوب   أكدت وكالة "نوفوستي" الروسية أن تناول الطماطم، يكون مضرّ أحياناً بالنسبة إلى بعض الأشخاص. وأوضحت خبيرة التغذية الروسية "ناتاليا كروغلوفا" أن...

هل يعد تناول بذور العنب خطراً على الصحة؟

متابعة: روان ديوب   يرغب الكثيرون بتناول العنب بسبب عصارتها الحلوة المميزة. ولكن تباع بعض الأنواع اليوم بدون بذور، دون معرفة هؤلاء الأشخاص بفوائدها...

احتفظي بالبصل الأخضر لأطول فترة ممكنة بهذه الطريقة

متابعة: نازك عيسى   يستخدم البصل الأخضر في تحضير العديد من الأطباق وخاصة السلطات الشرقية حيث يضفي نكهة ومذاق مميزين . ويمتلك البصل الأخضر  مضادات...

ستجعلك تتناولها يومياً.. 9 فوائد مدهشة للمكسرات

متابعة - نغم حسن تحظى المكسرات بشعبية كبيرة لما لها من طعم لذيذ، ويمكن أكلها نيئة أو محمصة، وتحوي على البروتينات، وكميات من...

فوائد الشاي الأخضر والقهوة السوداء لفقدان الوزن.. وأيهما أفضل؟

متابعة: روان ديوب   يتناول الكثيرون الشاي الأخضر والقهوة السوداء لمساعدتهم في عملية فقدان الوزن. ويعمل كلا المشروبين على إنقاص الوزن بفعالية كبير. على خلاف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...