رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مستويات السكر في الدم

هذا ما يفعله تناول الكاجو في الجسم!

متابعة - نغم حسن يعتبر الكاجو من أنواع المكسرات ذات الطعم الشهي و الخفيف، حيث يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو كإضافة لأطعمة وحلويات...

للحامل ومرضى السكري.. فوائد مذهلة لا تعرفوها عن البامية

متابعة - نغم حسن تعتبر البامية من الأنواع النباتية الشهية جداً و المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، وتؤكل ثمارها ذات القرون المغطاة بزغب...

درءاً لمضاعفاتها الصحية.. طرق بسيطة تراقب مستويات السكر وتنظمها

متابعة- بتول ضوا على الرغم من أن ارتفاع مستويات السكر في الدم علامة منذرة لمرض السكري، إلا أنها من المحتمل أن تكون شائعة...

لمرضى السكري.. أطعمة احذروا تواجدها في روتين غذائكم اليومي

متابعة - نغم حسن يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة والتي تحتاج لعناية خاصة من قبل المصابين به. وينصح الأطباء مرضى السكري باتباع نظام...

ستذهلكم.. 3 أنواع من التوابل للتخلص نهائياً من دهون البطن

متابعة - نغم حسن تعتبر الدهون الحشوية من الدهون المستعصية التي تتراكم داخل تجويف البطن وحول عدد من الأعضاء كالكبد والأمعاء. وتتسبب هذه الدهون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...