رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مأكولات

مأكولات مخصصة للرجيم غنية بالسعرات الحرارية.. انتبهي

متابعة: روان ديوب   ينصح الخبراء باتباع حمية غذائية لخسارة الوزن، وتناول العديد من المأكولات الصحية. لكن يعتقد بعض الأشخاص أنه يمكنهم استهلاكها بكمية...

استخدم هذه الحيلة البسيطة لمنع التصاق الغلاف البلاستيكي

متابعة: نازك عيسى   تستخدم ربة المنزل عادة الغلاف البلاستسكي لتغطية اطباق المأكولات وحفظها في الثلاجة. إلا أن أهم المشاكل التي تواجهها عند استخدام...

لتأخير شيخوخة البشرة.. تناولي هذه المأكولات

متابعة: روان ديوب   تظهر علامات التقدّم في السن مع تقدم العمر على البشرة ومعالم الجسم. ويمكن التحكم بذلك باتباع نظام حياتي صحي وممارسة الرياضة...

احذرها.. أطعمة تشكل خطراً إذا لم تطبخ جيداً

متابعة: نازك عيسى   تعد عملية الطهي من العمليات المهمة جداً لصحة الإنسان للاستفادة من الأطعمة بشكل صحي، لذا يوصي خبراء التغذية بالابتعاد عن...

تدمر صحتك.. أطعمة تشكل خطراً إذا لم تُطبخ جيداً

متابعة - أميرة جادو تعد عملية الطهي من العمليات المهمة جداً لصحة الإنسان للاستفادة من الأطعمة بشكل صحي، لذا يوصي خبراء التغذية بالابتعاد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...