رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كمية

قبل شراءه.. كيف تعرفين الليمون الذي يحتوي كمية وافرة من العصير ؟

متابعة – علي معلا: عند شراء الليمون عادة ما يتم انتظار موعد عصره لمعرفة إذا كان يحتوي على الكثير من العصير أم لا. ولكن...

للحصول على حياة أطول.. احرص على تناول هذا المقدار من القهوة يومياً

متابعة – علي معلا: نشر علماء في مجلة Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics المختصة دراسة مفادها أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة...

اعرف صحة إذنك من كمية الصملاغ الموجودة فيها.. لا يفوتك

متابعة- نغم إبراهيم الصملاغ او شمع الأذن هو مادة شمعية تفرزها الأذن. لتنظيف وحماية نفسها من الغبار والجزيئات الصغيرة. فيما يلي سنتعرف على...

هذه الكمية من الصملاغ تدل على وجود خطر على صحة إذنك.. اكتشفها

متابعة- نغم إبراهيم الصملاغ او شمع الأذن هو مادة شمعية تفرزها الأذن. لتنظيف وحماية نفسها من الغبار والجزيئات الصغيرة. فيما يلي سنتعرف على...

لتقليل السكر في الحلويات دون أن تفقد طعمها اللذيذ.. إليك هذه الحيل

متابعة – علي معلا: تحبين تحضير الحلويات في المنزل، ومن الطبيعي أن تضيفي إليها كمية مهمة من السكر، لكنك تحرمين بهذا نفسك وأفراد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...