رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلق

لكل عروس.. هكذا تتخلصين من التوتر قبل زفافك

متابعة _ لمى نصر: تشعر كل عروس قبل زفافها بالتوتر، وقد تصبح عصبية وتنفر من حولها بمزاجيتها. فإن كنت عروس واقترب حفل زفافك، إليك...

ميندي يُثير القلق داخل أسوار ريال مدريد

متابعة – علي معلا: كشف تقرير صحفي إسباني، اليوم السبت، عن تطور جديد بشأن حالة فيرلاند ميندي، ظهير ريال مدريد، خلال الصيف الحالي. وتعرض...

محمد هنيدي يعرب عن مشاعره قبل طرح أحدث أفلامه

متابعة _ لمى نصر: أعرب الفنان محمد هنيدي عن مشاعره قبل طرح أحدث أفلامه "الإنس والنمس" بدور العرض السينمائي يوم 4 أغسطس المقبل. وقال...

كيفية التخلص من القلق والتفكير المستمر بخطوات بسيطة

متابعة _ نور نجيم : يسمى القلق اضطراب الهلع الذي يُترجم بنوبات مفاجئة من القلق الشديد تُسبب خفقان القلب أو الارتعاش أو التعرق. ويحتاج...

نصائح للتعامل مع التوتر عند الرضاعة الطبيعية.. تعرفي إليها

  متابعة - نور نجيم : الأمومة شعور رائع، والقدرة على تغذية المولود الجديد شيء يجب أن تفتخري به، لكن الشعور بالتوتر والإرهاق بعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...