رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قلب

الباذنجان يملك فوائد صحية ثمينة.. تعرف على أبرزها

يعد الباذنجان من الأطعمة التي لا نعرف عنها الكثير، فبالرغم من رخص ثمنه إلا أن فوائد الباذنجان كثيرة جداً ولا تقتصر فقط...

4 أطعمة تحمي من أمراض القلب و تخفض الكوليسترول

متابعة-جودت نصري   يبحث الكثيرون عن أطعمة تساعد على خفض نسب الكوليسترول في الدم، حيث أن ارتفاع نسب الكوليسترول في الدم من مسببات الأمراض المزمنة والتي أصبح يعاني...

احمي قلبك بتناول هذا العصير المنعش خلال الصيف

متابعة – علي معلا: يعتبر تناول 330 ميلي ليتر أو علبة واحدة من عصير الجريب فروت يومياً قادر على تحسين الدورة الدموية والحماية...

7 أطعمة لحماية صحة قلبك و الحفاظ عليها

متابعة-جودت نصري   هناك العديد من الأطعمة للوقاية من أمراض القلب، منها الخضروات والفواكه واللحوم، والمكسرات وغيرها من المواد الغذائية الغنية بالمعادن والمواد الصحية. والقلب...

المانجوستين.. فاكهة لذيذة بفوائد عجيبة

متابعة – علي معلا: المانجوستين هي فاكهة مشهورة في بعض الدول الآسيوية، لا سيما تايلاند، ويعتقد أن هذه الدولة تحديداً هي الموطن الأصلي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...