رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين

تعرفي على أعراض زيادة فيتامين سي.. وتأثيره السلبي

متابعة : رهف عمار   فيتامين "ج" المعروف باسم (فيتامين سي) أساسي لجسم الإنسان، وهو أحد مضادات الأكسدة، ويساعد على عديد من العمليات المهمة،...

استخدامات صادمة تدفعك لعدم التخلص من ماء سلق البطاطس

متابعة أسماء غنم تقوم السيدات بشكل اعتيادي بالتخلص من ماء سلق البطاطس دون أن تعلم فوائدها أو استخداماتها المذهلة.   حيث كشفت دراسة جديدة أن...

اكسير الجمال للشعر.. من أين يمكن الحصول عليه؟

متابعة – علي معلا: يعمل فيتامين B7 على زيادة نمو الشعر وتقوية بنيته، ومن ثم يحول دون تقصفه وتساقطه، فضلاً عن أنه يمنح...

عكس المألوف.. مضاعفات خطيرة لهذا الفيتامين الشهير فاحذروه

متابعة – علي معلا: يعتبر فيتامين "د" أحد الفيتامينات المهمة للغاية والأساسية للصحة الجيدة، إذ إنه يلعب عدة أدوار في الحفاظ على صحة...

قد يكون بسبب نقص أحد الفيتامينات.. 5 أسباب لتنميل اليدين أثناء النوم؟

متابعة – علي معلا: يستيقظ بعض الأشخاص ليلاً بسبب شعورهم بتنميل أطرافهم وخاصة اليدين، وفي بعض الأحيان يكون الإحساس أشبه بوخز الإبر. وفي هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...